60代になるとどうしても、肌のハリ、ツヤがなくなり、しわ、たるみが増えてきますネ…では、60代にはどんな化粧品がオススメですか？ 人気のある化粧品はどれですか？！？
このような60代の方のご相談にお答えし、いつまでも若々しいお肌をたもつために、…効果が実感できて、安心して使用できる人気化粧品を調べてみました！
いまや、人生100才の長寿社会…「人生は後半戦がおもしろい…！」
こんなキャチフレーズのテレビコマーシャルがありますが、60代の方々は、団塊の世代で人数も多いですが、とにかく、元気な方がたくさんおられます。
しかし、反面、そこには、自然の摂理による加齢という現実があります。
特に、ホルモンバランスの変化による更年期をのりこえてきた60代の女性の方にとって、どうしても避けられない年齢肌がすすんできます。
60代の肌の変化と特長
60代になると、肌の皮脂量が急激に減少してきます。
どのぐらいの量かというと、赤ちゃんと同じ程度の量しか分泌されなくなります。
これは、50代で起こる閉経や更年期を経て、女性ホルモンの分泌量が大幅に減少してしまったことが原因です。
なので、60代の肌の一番大きな変化は、それまであった皮膚のハリが失われて肌が乾燥することです。
乾燥は、体内のコラーゲンやヒアルロン酸が減少すると起こります。
コラーゲンはタンパク質からできた繊維で、水分を除いた真皮の約７０％を占めており、網目状のネットワークを作ることで、皮膚に弾力を与えています。
このコラーゲンの減少で、皮膚の弾力が失われ、乾燥し、しわやたるみが一層目立ってくるのです。
60代になって現れるこの乾燥肌には２種類あるといわれています。
１つ目は、生まれながらにして皮膚が乾燥しがちな体質だということです。
若いころにはあまり気がつかずに普通に過ごしていても、加齢によって徐々に現れてくる体質です。
２つ目は、後天的な老齢化が要因となって現れてくるものです。
また、この他のケースとして、ホルモンのバランス状態が関係している乾燥肌もあります。
皮膚が健康な状態という場合は、モイスチャー効果がきちんとなされていて、皮膚が十分なうるおいを持っている状況であることを表しています。
そのためには適当な皮脂の分泌が不可欠なのですが、50代、60代と年代が上がるにつれて、皮脂の分泌が減少していき、乾燥した皮膚になるということもありえるのです。
乾燥の他に60代で現れやすいものは深く刻まれるしわです。
顔のしわは40代ごろから現れて、そのころはまだ小じわや表情じわといわれるぐらいですみますが、60代になると、真皮じわというしわが多く見られるようになります。
ほうれい線やくびのしわ、口元のしわなどが深くなってきて、表面にはっきり刻まれるようになってくるのです。
肌のたるみによるしわも増えてきます。
これは、老化や紫外線で皮膚の弾力性がなくなったり、皮下脂肪の増減や重力で、表面の皮膚がたるむことで起こります。
このように、60代になると皮膚が乾燥した状態になり、しわやたるみなどの変化が出てきて、トラブルを起こしやすい肌になりやすくなります。
しみ、しわの原因は、紫外線、そして乾燥、血行不良、糖化など…
では、そもそも、肌の衰え、老化はどのようにして起こるのでしょうか？
ざっと考えられるのが、まず紫外線、そして乾燥、血行不良、糖化などが原因として考えられます。
よく知られているように、紫外線は、肌のしみの原因になります。
加齢とともに増えていくしみの、もっとも大きな原因が紫外線なのです。
外で紫外線を浴びると、肌の表皮の奥にある色素細胞「メラノサイト」がダメージから肌を守るたメラニン色素をつくります。
このメラニンの生成は、紫外線を浴びる時間の長さや、紫外線の強さによって活発な生成を行います。
この生成されたメラニン色素は、通常は、皮膚の新陳代謝（ターンオーバー）の作用で剥がれてゆきます。
ところが、このターンオーバーが、加齢や生活習慣の乱れ…喫煙、睡眠不足、疲労、冷えによる血行不良などのよって乱れてくると、生成されたメラニンも排泄されにくくなり、やがて、肌の中に蓄積されてきます。
これが、やがてしみとなって現れてくるのです。
この紫外線のダメージは、10代、20代の頃に受けた紫外線ダメージが引き継がれて蓄積され、それが、40代、50代、60代にしみとなって現われてきます。
けれども紫外線は、しみを作るだけではありません。
紫外線は、皮膚のコラーゲンやエラスチンにもダメージを与えます。
コラーゲンやエラスチンがダメージを受けると、肌のハリや弾力が衰え、しわができる原因になります。
肌の老化の象徴として、しわがありますが、このしわの原因は、コラーゲンやエラスチンの減少のほか、肌の乾燥にその原因があります。
肌の乾燥は、ほとんどのいろいろな肌トラブルを引き起こす原因となります。
では、この肌の乾燥は何故起きるのでしょうか？
年齢を積み重ねると増加してくる肌の心配事。
乾燥肌で生じる肌荒れやシワもその中のひとつです。
現に困っている人も多いのではないでしょうか？
60代になって増加してくる乾燥肌で生じる角質層の乱れを解消するやり方は、いったいどんなものが存在するのでしょうか？
老化で乾燥肌が生じる原因は皮脂の分泌欠乏が要因といわれています。
新陳代謝を盛んにしてキチンとした保湿をすると、正常でない角質層が元々の機能を回復し、乾燥が見られないしっとりとしたお肌が戻ってきます。
乾燥肌には持って生まれた乾燥肌と老化が要因となって生じる後天的な乾燥肌が存在します。
加齢現象で起こる乾燥肌の大きな要因は皮脂の分泌欠乏が原因になっておりす。
ひょっとして、貴方が60代に入ってから乾燥肌に悩まされ続けているようでしたら、それなら後天的な乾燥肌となりますので、代謝活動を盛んにし、皮脂の分泌を促せば解消できます。
乾燥肌の種類
60代の人の乾燥肌としては2種類存在していて、ひとつは生まれながらにして皮膚が乾燥しがちな体質が要因となっているものです。
この状態は年齢に関係なく起こっている人も多くて、20～３０代の人の場合でも冬になると皮膚が粉を吹いてくるぐらいに角質に変調をきたしてしまう人も見受けられます。
持って生まれた乾燥肌のケースでは保湿ケアが最も有効です。
セラミドなどといった質のいい保湿成分をきちっと皮膚の深層へ送り届けることでツライかゆみなどが無くなると考えられます。
それに対し、後天的な乾燥肌と言われるものが老齢化が要因となって発生する乾燥肌です。
このケースでは保湿に加え代謝を高めることによってうるおい持続を取り戻すことが可能です。
どうして老齢化のために乾燥肌となるのでしょう？
加齢現象が引き起こす乾燥肌に悩まされる人の大半は、皮脂の分泌欠如が理由による角質の乱れを引き起こしています。
皮脂が減少してしまうことで皮膚のバリア機能が脆弱になりその部分から紫外線などのような外圧が入り込んで来てしまいます。
プリプリ感があり、ういういしさのある皮膚はちょっとの角質の変調も３～４日程度でコラーゲンやヒアルロン酸などといったパワーを用いて正常に戻ることが可能となりますが、加齢にしたがって修復にも日にちが必要となります。
皮膚の大切な保湿成分とされるコラーゲンやヒアルロン酸は加齢にしたがって分泌が減少」し、加齢現象が進むにしたがって下降の一途をたどります。
自分自身が保持している皮膚の修復機能と、保湿成分が乏しくなっていくということから、老齢化で生じる乾燥肌がおきてしまうのです。
どうしてヒアルロン酸とコラーゲンは失われていくの？
体の中においても、ヒアルロン酸やコラーゲンというものは、毎日のように生成しています。
老齢化につれて生産される量が減少するために、消費と生成のつり合いが得られなくなり、少なくなってしまうんです。
なかんずくヒアルロン酸は代謝活動が著しいので知られています。
アッという間に消費されていくヒアルロン酸を同じ様なペースでつくり出し続けていくことは困難で、その為に、年をとるにつれてカラダの中から少なくなっていくようになるのです。
ホルモンバランスの状態との関わりは？
60代の乾燥肌においてはホルモンのバランス状態が関連しているケースがあります。
皮膚が健康的な状態といった場合は、モイスチャー効果がきちんとなされており、皮膚がふんだんに潤いを持っている状況であることを表示します。
そのために適当な皮脂の分泌が不可欠なのですが、年代が上がっていくにしたがって、皮脂の分泌は少なくなります。
皮脂の分泌をつかさどっていると考えられるのがホルモンとされていて、ホルモンバランスが失われると皮脂の分泌も正常に働かなくなりやすくなり、皮膚を正常な状況に保持することができなくなると言えます。
こういった要因を排除することによって、60代過ぎの方も乾燥肌で悩まないで弾力性のあるキレイな皮膚を手に入れることが出来ます。
では一体どうすればよいのでしょうか？
なにより、コラーゲンやヒアルロン酸は毎日のように消耗されていますので、代謝サイクルを盛んにしてできる限りヒアルロン酸やコラーゲンを作ることができるようにすべきです。
当然、若い頃と同じ様に消耗と生成をバランスよくキープすることはできませんので、化粧水や美容液、保湿クリームなども効果的に活用する必要があります。
60代には、60代の肌にあったスキンケアを…
そこで、40代、50代にもまして、エイジングケアが求められるのですが、やはり、60代は60代にあったスキンケアが必要ではないでしょうか？！
これまでのように、やたらと肌の老化にあがなうようなスキンケアではなく、どうしようもない肌年齢をありのまま受け入れ、その進行を和らげ、遅らせ、60代の女性の魅力を引き出すような、そんなスキンケアがいいのではないでしょか？！
60代になると女性ホルモンがグッと減少して身体の中から潤い成分がなくなってしまう感がありますが、大丈夫です。
60代になると、一番気になるポイントが乾燥です。
乾燥肌ではない人がほとんどいないと言ってもいいくらい、この世代の乾燥は深刻です。
シワ、たるみなど肌トラブルの原因が、この乾燥でおこっています。
そのため肌に水分を与える化粧品だけでは、充分とはいえません。
潤いを与え保湿力を維持させる化粧品が必要です。
表皮に近い部分を乾燥から守り、バリア機能を高めて真皮の活性化を強化して内部からハリある素肌作りが必要になってきます。
60代からの化粧品選びで重要なことは見た目がきれいな即効性ではなく、毎日の基本なるスキンケアで肌本来の力を取り戻せる商品です。
そのため化粧品を選ぶ時には、成分をチェックして高い保湿力に注意しましょう。
保湿力の高い成分にはセラミド、ヒアルロン酸、アルギニンなどがおすすめです。
60代の肌の特長はセラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンの減少が、加速していくことです。
コラーゲンに関しては、いくらたくさん補給しても非常に小さい分子でなければ吸収されません。
そのためコラーゲン生成をサポートするビタミンC誘導体が有効な成分です。
ビタミンC誘導体は、高い抗酸化作用により活性酸素を抑制する作用がみられ、このため、くすみを改善して透明感が増してくるのを実感できます。
毎日のスキンケアの基本の、洗顔はさらにとても大切です。
60代の皮脂分泌は、赤ちゃんと同じくらい少ないため洗顔料は刺激の少ない、水分保持に必要な皮脂を残してくれる添加物なしの商品をとくに注意して選ぶことです。
肌のダメージや乾燥が進む60代は、スキンケアをしっかりおこない素肌の健康維持をするためにメイクし過ぎることも負担になります。
60代になる、自分の年齢をふまえたケアが求められます。
シミ、シワなどを隠す若く見せるメイクは、かえって逆効果です。
50代までと違ってこの世代は年齢を隠すメイクは必要ありません。
ファンデーションを薄めにナチュラルメイクで、健康的な素肌にポイントをおくことが大切です。
そのため素肌に良さそうな高い化粧品をあれこれ使うほど高い効果がえられそうですが、錯覚です。
あらゆる化粧品は、肌に負担になる世代です。
60代のスキンケアは、シンプルに高品質なものだけを厳選して選ぶことです。
化粧品の特長をいかしたケアは、負担のない健康的な素肌美につながります。
60代の肌におすすめの化粧品は、どんな成分が配合されてるとよいのでしょうか？…
60代のスキンケアは30代、40代と同じままでは効果がありません。
肌質そのものが変化してしまっているからです。
60代の肌は皮脂の分泌量がグンと減ります。
そのため乾燥しやすく、紫外線やホコリや雑菌などの外部刺激を受けやすいじょうたいになっています。
そのため刺激によりメラノサイトが反応しやすく、メラニンを生成してシミやくすみができやすいのです。
また、肌内部のコラーゲンも加齢のため減少してしまいます。
するとハリが失われ、シワやたるみが生じてしまいます。
そのため、60代からのスキンケアはこのようなエイジングサインをケアできるものを選ばなければ、潤いやハリを取り戻すことはできません。
しかし、だからと言って刺激の強いスキンケアは良くありません。
そのため自然由来の優しい成分を配合したスキンケアがおすすめです。
さらにどのような成分がエイジングサインに有効かというと、まずは外部刺激から守るためにきちんと保湿することが必要です。
そのような成分としてヒアルロン酸やスクワランがあります。
刺激から守ることでメラニン生成を抑制し、炎症を抑えることができます。
また、肌内部にハリを与えるのに効果的なのがコラーゲンです。
コラーゲンは保水機能に優れた成分で、内部で水分を蓄えることでハリを取り戻すことができます。
しかし、コラーゲンはそのままでは分子量が大きいため、内部にまで浸透しません。
角質層まで浸透させるためにはナノ化など特殊加工されたものが必要です。
また、シミやくすみを効果的に改善するならビタミンC誘導体が配合されているものを選ぶことをおすすめします。
これは美白成分であるビタミンCを安定させたまま、角質層に浸透させ、メラニン生成を抑制すると共に還元化するので、できてしまったシミやくすみを薄く改善することができます。
その他にも高級成分であるプロテオグリカンや胡蝶蘭エキスもおすすめです。
プロテオグリカンも高い保水力のある成分で、元々皮膚にも存在するため馴染みやすく、ハリを与える効果があります。
そして胡蝶蘭エキスは再生力を高める成分で、ダメージを受けた肌を修復再生することができます。
このように60代からのスキンケアに必要なのは高い保湿力・保水力があると共に高い浸透性のある成分です。
その代表的なものがコラーゲンやヒアルロン酸、スクワランです。
また、刺激に弱い方でも使えるよう、無添加など低刺激のものがおすすめです。
以上見てきましたように、60代には、、少なくなった肌に必要な成分と水分を肌の深くまでしっかり浸透させる、エイジングケア専用の化粧品がもとめられます。
エイジングケアを謳う化粧品は、数多く市販されていますので、60代の貴方にピッタリの化粧品はどれがいいのか、なかなか迷うところです。
そこで、そのような方のために、60代の女性に人気のおすすめ化粧品をランキングで紹介してみました。
愛用者や体験者の口コミ、レビュー、売れ筋、リピート率などをもとにして調べたランキングです。
60代のための化粧品 人気ランキング
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シズカニューヨーク 日本人女性のための年齢肌化粧品
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アスタリフト ベーシックトライアルキット (FUJIFILM)
フジフイルムが、こだわりを持って開発した贅沢なハリとうるおいを実感できる化粧品セットです。
アスタキサンチンと、みずみずしいトマトの力…ナノリコピンのＷの赤いチカラが、フィルム製造で培った独自技術とコラボしてうまれたこだわりのハリ美肌スキンケアです。
キットの基本は、ジェリーアクアリスタ（ジェリー状'先行'美容液）、ローション、エッセンス デスティニー(美容液)、クリームの４製品です。
すでに体験された方々の声も、「アスタリスタはエイジング世代の強い味方！」」とSNSで話題となり、「朝晩のお手入れも赤い化粧品で楽しくできそう！」などと、ネットでもたくさんの実感の声が寄せられています。
また、モニター向けアンケートでは、「うるおいを感じた…91％」「ハリ・うるおいを感じた…87％」「継続して使いたい…92％」などの結果が報告され、愛用者もすでに190万人を突破！エイジングサインに悩む女性にずっと人気の商品です。
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★Topics! 今、注目！…年齢肌の悩みを希望に変える化粧品！
SUNTORY エファージュ
悩みの多い年齢肌にうるおいとハリを実感させるトータルラインアップ…メイク落としからクリームまでの6アイテムのトライアルキットです。美容液は「ハリ」or「美白×ハリ」の2つのタイプから、肌の悩みに合わせて選べます。
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ドレスリフト (アテニア) 「時計美容」スキンケアライン
「時計遺伝子」に着目したアテニアの新発想のハリ実感スキンケアです。
今までの、あたえるだけのスキンケアではなく、肌の根本能力を目覚めさせ、本来のハリ肌へみちびきます。
「時計美容」とは、２４時間のなかで刻々と変化する日中と夜の肌状態に合わせたケアです。
このため、朝と夜とでアイテムを使いけたタッチングメッソドを採用。
さらに、エイジングによる小ジワやハリ不足の肌の肌のために、タテとヨコの立体的なハリ「３D美肌」を叶える独自原料…醗酵コラーゲンやクインスシードエキスがタップリと配合されています。
すでに使用されている方の声も「うるおいすぎるぐらいで驚いています…！」「乾燥シワがあっという間に気にならなくなりました…！」などと好評です。
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ミューノアージュ（MUNOAGE） トライアルキット
7種類のペプチドを配合したシミ・しわ・たるみ肌のための化粧品セットです。
とくに、保湿化粧水のモイスチュアチャージローションは、肌荒れセンサーカプセルがはたらいてダメージを効果的に修復する、美容液クラスの化粧水です。
皮膚のエキスパートである小泉明子氏による積極的に年齢に立ち向かう攻めのエイジングケア…肌に優しくかつ効果が実感できる化粧品をつくりたいという想いから生まれた先端美容の化粧品が、肌にうるおいを注ぎ込み、ハリ・弾力を実感させます。
すでに多数の方々が使用されており、「劇的にキメや毛穴が改善、孫の肌のようなモチモチ肌に！」など、非常に好評です。
また、メディアでも数多く取り上げられ、「この化粧水大好き！お疲れ肌に必要～！」などと、女性雑誌にも掲載されています。
今なら、数量限定の化粧水・クリーム・薬用美白美容液のトライアルキット(10日分)が特別価格で、送料無料・代引き手数料無料で提供されています。
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MUNOAGE（ミューノアージュ）
AJモイスチャーゲルクリーム ALL-J（季然堂）
世界で初めての全成分が日本製の高品質オールインワン美容液です。
全成分を原料から加工まで堅実な日本製こだわり、高い品質管理のもと製造されています。
合成セラミドの約3倍、植物セラミドの約15倍の保湿力をもつ超長鎖型天然人型セラミドを贅沢に配合。
更に水を抱えた状態のコラーゲン、ヒアルロン酸を包み込み保水力を向上させ、ハリとうるおいのある肌を実感させます。
さらに、安心の化学系添加物は不使用。配合されている米ぬか発酵エキスは、保湿成分が細かな粒子に変化しているため、角質層の奥へ浸透しやすくその高い美容効果が注目されています。
そして、過度なスキンケアはお肌にとって逆効果であるとのコンセプトにより、肌に触れる回数を減らし、可能な限り肌をいたわるシンプルケアを提案しています。
現在、新発売を記念して、WEB限定のキャンペーン中で「モニター定期セットが特別価格の初回無料」(送料のみ・先着500名限定)で提供されています。
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AJモイスチャーゲルクリーム【ALL-J】>
プティレアージュ (ヤスダヨーグルト)
ヨーグルトのチカラで肌力の活性を呼び覚ます化粧品セットです。
希少なヤスダヨーグルトからうまれたプレミアムホエイは、アミノ酸含有率が通常の1.6倍もあり、肌の表層部と深層部に保湿・抗酸化・紫外線対策・ターンオーバー促進の効果を実感させ、-10歳のハリとツヤを呼び覚まします。
そして、シミ・小じわ・くすみ・たるみ・乾燥などのエイジングサインが気にならないうるおい素肌へとみちびきます。
すでに体験された方の声も、「顔色がワントーンアップして表情もあかるくなった！」「シンプルケアで肌本来の輝きをいかせる製品！」などと好評で、モニター調査でも、87％の方が肌の変化を実感されています。
今なら、プティレアージュ現品3点セット(ローション、ジェル、クリーム)が、初回限定・特別価格!、送料・代引き手数料無料で提供されています。
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プティレアージュ
メディプラスゲル (Mediplus Orders)
化粧水・乳液・美容液が1つになった肌環境向上のオールインワンゲルです。
洗顔後、これ一本でもっちり肌を叶え、しわ、たるみ、ほうれい線の解消などに効果的です。
主に全国の皮膚科や美容外科などの病院で取り扱われ、限られたヒトだけが使うことができた化粧品「メディプラスオーダーズ」を、一般向けに商品開発したユーザーズコスメです。
最小限の刺激で、最大限の効果が実感できるもの…にこだわり、サティス製薬との共同開発により、防腐剤フリーで62種類もの美容成分の配合に成功。これにより、乾燥知らずのハリ・弾力をとりもどし、見た目年齢不詳美人を実感できます。
体験者の声も、「本当に20代と勘違いされます！(実年齢50才⇒見た目年齢29才)」「つやとハリの違いにびっくり！(実年齢42才⇒見た目年齢34才)」「若々しい！って同窓会で大絶賛！(実年齢65才⇒見た目年齢54才)」…など、好評です。
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ノエビア５０５ 薬用トライアル
自然派化粧品で知られるノエビアが提供する505薬用シリーズのトライアルセットです。
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体験者の声も、「お肌のハリ、潤いに大満足！」「肌も気持ちも満足させてくれる！」と好評です。
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ノエビア505トライアル
アイムピンチ （7日間美肌実感コース） 「I’m PINCH」
肌のピンチを救う美容液です。
年齢によるコラーゲンの不足、降りそそぐ紫外線のダメージ…で、ピンチになった肌へ、日本初の独自技術で生まれた新成分の「セラビオ」が、肌の内部から健康的にして、驚きの潤いを実感させます。
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６０代の乾燥肌対策は保湿化粧品と新陳代謝を上げること…！
６０代を過ぎると乾燥肌になり悩んでいると言う事をよく聞きますが、乾燥肌の対処法はどの様にすればいいのでしょうか？
６０代にもなると、どうしても新陳代謝が悪くなる事で乾燥肌になってしまうのです。
ハリがあり、若さのあるお肌は多少の角質の乱れも数日でコラーゲンやヒアルロン酸などの力で回復できますが、６０代という事もあり、どんどんと消耗されていくヒアルロン酸を維持するのは難しく、そのため体内から減少していくのです。
化粧品で乾燥肌に良いものや、保湿成分配合のものを使ってみるのも良いでしょう。
６０代の乾燥肌は保湿化粧品と新陳代謝を上げる事で徐々に良くなります。
化粧品で乾燥肌対策する方法、まずはスキンケアや水分不足からの原因が考えられます。
乾燥肌を放っておくと冬の季節は余計にガサガサになってしまいます。
スキンケアは、ゴシゴシ洗わずに顔を泡で優しく包み込むように洗う事がかなり大事です。
化粧品は自分の肌に合うものを使い、保湿美容液や保湿クリームを塗る事が大切ですが、毎日化粧品を使っているのに効果がないのであれば、化粧品を変える必要があります。
６０代でも頑張る事で年齢よりも若くなれるのです。
若々しくなる事で外に出ても楽しくなるので、お孫さんを連れて散歩するのも運動になり、新陳代謝を少しでもあげる事ができるのではないでしょうか。
老化が早まる？閉経と肌の関係性は？…
女性らしい肌や体つきは、女性ホルモンが活発に働いているから維持できます。
閉経と肌の関係には、女性ホルモンが関係しています。
閉経すると女性ホルモンの分泌がほとんどなくなってしまうため、閉経と肌は密接な関係があると言えます。
何もしないでいると老化のスピードまで早まってしまい、一気に老け込んでしまうことがあります。
閉経を避けることはできないため、閉経と肌の関係を知り、若さを維持できるようにします。
閉経と肌で変化を感じることは、肌の乾燥です。
それまで使用していた化粧水や保湿液では乾燥が止まらなくなります。
さらに、しわやシミ、たるみなども気になり始めます。
閉経と肌では、閉経することで肌のハリを保つコラーゲンが3割以上減少すると言われています。
3割以上減ってしまうことで、しわが出てくるようになります。
さらに、更年期から続いている水分と皮脂の減少が追い打ちをかけるため、肌の潤いを保つ角質層の中にある水分を保持する能力が低下してしまい、肌表面を覆う皮脂分泌も低下します。
更年期障害の症状でほてりやホットフラッシュが出ている場合には、皮膚の温度が上がるため、余計に水分が蒸発しやすい状態となるため、より一層肌が乾燥しやすい状態が続きます。
老け顔を防止するためには、肌の状態が変わったらケア方法を変えることです。
今まで使っていた化粧品を使っても顔が乾燥するようであれば、化粧品を変え時が来たということです。
アンチエイジング用の化粧品を使ったり肌質に合わせたものを試してみることです。
閉経前後の肌は、保湿が重要なポイントになるため、肌に合う保湿ケアを毎日行う必要があります。
また、紫外線防止を心がけることも重要なことです。
肌のハリを保つ真皮層のコラーゲンは、紫外線を浴びることで、大きなダメージを受けます。
紫外線を受けることで、体内の活性酸素が活発化し、繊維状になっているコラーゲンを固形化するため、水分を保持できる量が少なくなり、ハリを保つことが難しくなります。
紫外線は、ハリを保つことが難しくなるだけでなく、シミやしわの元にもなるため、日焼け止めや帽子、サングラスなどを使って紫外線防止を行います。
食生活も身体の中からのスキンケアの一つです。
肌のハリを保つためには、新しい細胞を作る栄養素を体内に取り入れる必要があります。
コラーゲンそのものを食べても肌には反映されにくいため、コラーゲンを作り出す栄養素である良質なたんぱく質を摂るようにします。
60代の化粧品選びではブランドだけでなく内容を重視…
60代にもなるとかなり衰えが目立つようになって、スキンケア方法はかなり慎重に選ばなければならない状態です。
この年代向けの化粧品は色々なブランドから売られており、それぞれの使い心地を調べることも容易ですので、口コミからブランドを調べてみるのも良い方法です。
年代や対応できる肌トラブルがマッチしていれば効果的なスキンケアを行うことができますので、ブランドで絞り込むのはおすすめであり、簡単に選ぶためのポイントでもあります。
ただし、60代の肌は個々に合った対応も必要であり、他の人に合っていたからといって自分に合うとは限らないということも覚えておかなければなりません。
他の人に効果があることが分かるとその化粧品は優れていると期待してしまいますが、大事なのは必要な効能を兼ね備えていて欲しい成分が配合されているかという点であり、成分が同じ化粧品同士を比較するのなら濃度をチェックするようにします。
濃度が高ければ高いほど優れた作用を発揮し、短期間で肌の変化を実感することも可能です。
ただし、成分によっては高濃度で含まれていると刺激になるケースもありますので、使用しても問題がないかを慎重に確かめることも大切です。
ある程度の年齢になると抱えているトラブルは複数に及び、いくつもの効能を必要とすることが多々あります。
ですから、化粧品を選ぶのはとても大変であり、全てを網羅する化粧品にはなかなか出会えないかもしれません。
万が一一つの化粧品で欲しい効能をカバーできなければ2つを重ね付けすることも可能であり、その場合は一つ一つの量を上手く調節すればきちんと浸透させることができます。
全ての効能をしっかりと引き出そうとするあまり、規定量よりもたくさんつけて浸透できないと無駄になってしまうので、量の調節だけはしっかりと行ないましょう。
自分でできるスキンケアでは60代の衰えは改善できないと思い込んでいる人も少なくありませんが、症状が軽いうちにケアを始めればかなり改善できますので、諦めずにケアを行うことをおすすめします。
基本的な考え方としては肌中で足りなくなった分を補う化粧品を利用することで大幅な改善が期待でき、若々しい肌を取り戻すことも可能です。
足りないものが複数あることも想定される年代ではありますが、その場合はもっとも足りなくと思われるものを取り入れることで実感できる変化が大きくなりますし、総合的にアプローチすると細々としたトラブルにも対処できます。
肌年齢とエイジングケア…
そろそろエイジングケアをしなくてはと思うのは何歳から？
それは、その人の肌年齢によります。
実年齢とは違い、肌年齢どのくらい肌が老化しているかということです。
20歳の時の肌年齢は必ず20歳とは限りません。
それまで、日焼けをしたり、肌ケアをしていない場合は、すでに30歳の肌になっていたり、人によってはもっと老化が進んでいることがあります。
部活で1年中外にいた学生時代、海が好きで夏は海水浴で焼きまくっていた、学生時代からメイクバッチリだったなど、自然老化ではなく、自ら肌老化を勧めてしまうこともあります。
ということで、肌年齢は人によって違い、エイジングケアサインは、次のようなことが考えられます。
| ・毛穴が縦長になってきた・なんとなく頬がたるむ・目元、口元の小じわが目立つ・シミができてなかなか消えない・肌がカサつく・化粧のりが悪い・ほうれい線ができた・肌がくすみがち |
このような肌トラブルが起こってきた場合、何歳であっても、エイジングケアを考えた方が良いかもしれません。
まだ20代とか30代前半の場合、エイジングケアの効果はすぐ出ることが多いのでは、急場しのぎ的な肌トラブル改善と見て良いです。
ただ、もうすぐ40代に近づくのであれば、そろそろ本気のケアをした方が、この先の肌トラブルがおきません。
肌年齢が高い、肌が老化するということは、コラーゲンの減少や保湿効果が低下することです。
コラーゲンは、皮下で細胞の周りにたくさんあり、クッションの働きをしています。
それで、肌のはりを保っています。
また、保湿は絶対しなくてはならないケアで、全ての肌ケアの基本です。
エイジングケア商品はたくさんあり、コラーゲン入りのものも多いです。
どれも効果が絶対なわけではありません。
いくら肌に付けても、分子が大きいものや共に配合されている美容成分の違いで、効果がでない場合があります。
そこで、エイジングケアを始めようというとき、まずは自分の肌を正確に知ることから始めましょう。
脂性肌、乾燥肌、普通肌などで、製品の種類が変わります。
肌トラブルの内容によっても、特にここを改善したいというときには、美容液などを使うことも必要です。
より確かな効果を実感するには、化粧品だけではなく、サプリメントの利用もオススメします。
そして、毎日の生活習慣で、バランスの良い食事と1日6時間以上の睡眠、適度な運動なども肌年齢に有効なエイジングケアです。
60代からのスキンケアで気を付けたいポイントとは…
60代ともなれば、肌の老化現象を避けて通ることはできません。
シワやシミも若い頃より目につきやすくなりますし、皮脂も減少するため乾燥にも拍車がかかります。
ですから毎日のスキンケアは、美肌を維持するためにとても大切といえます。
そのためのポイントとしては、まず第一に洗顔料の選択に注意する事です。
60代のお肌にも洗顔は非常に重要ですが、それは汚れを落とすという意味においてです。
必要な皮脂まで落としてしまうと肌への負担が大きく、乾燥やシワの原因になりかねません。
ですから洗浄力がマイルドであり、必要な皮脂は洗い流さないような商品を選ぶ事が大切です。
そして60代のスキンケアに使う化粧水は、水分補給だけを目的とした商品では 物足りないといえます。
スキンケアの土台である化粧水に保湿成分や美白成分が含まれているものを使う事で、 その後に使うアイテムの働きもアップするのです。
化粧水の使い方としては、よく行われるパッティングはあまりおすすめしません。
肌を引き締める効果はありますが、60代の肌には刺激が強いからです。
手のひらやコットンを使って、優しく馴染ませるのがポイントといえます。
さらに60代のスキンケアにおいて、絶対に欠かせないポイントが美容液を使う事です。
シミやしわ、そしてくすみなど60代ともなれば誰でも肌の悩みは存在します。
しかし化粧水や乳液といったアイテムでは、それらのトラブルへ十分なケアを行うことはできません。
しかし美容液なら目的を絞った集中的なケアができますから、お肌が変わっていく実感を得られ、理想の肌へと近づけるのです。
美容液には美白用やハリ対策用、そしてアンチエイジングを目的としたものなどさまざまな商品がありますから、情報を調べたり、サンプルで試したりして自分に合う商品を探すと良いでしょう。
そして60代のスキンケアに取り入れたいもう一つのアイテムが、クリームや乳液などの保湿アイテムです。
これらのアイテムの役割は、お肌に油分を与え化粧水や皮脂などの潤いを閉じ込めることにあります。
スキンケアに乳液やクリームなどを使う際のポイントとしては、多量に塗り過ぎないという事です。
60代ともなれば十分な保湿効果を狙うあまり、たっぷりの量を使ってしまいがちですが商品によって違うものの、クリームなら大豆くらい、乳液なら十円玉くらいの量で十分といえます。
大切なのは肌全体にまんべんなく、そして丁寧に塗り広げることといえます。
このように60代のスキンケアのポイントはいくつかありますが、何よりも大切なのは 毎日コツコツとスキンケアを続ける事です。
そのような心掛けこそが、潤いとハリのある60代のお肌へ結びつくといえます。
60代と見た目年齢…若く見られるためには！…
加齢により、徐々に身体機能なども衰えがちです。
また、肌つやなども若い頃に比べるとどうしても失われてくる傾向があるでしょう。
60代などの場合には、見た目などもかなり変化してしまい、白髪などが増えてくると、老けてみえてしまうこともあります。
ですが、見た目というものはとても重要です。
周囲からのイメージをアップするため、そして60代という年齢よりも若くみられるために、日々、スキンケアや生活習慣などの改善をして対策をするといいでしょう。
年齢を若くみられるためには、スキンケアはかかせません。
特に60代の場合には、肌などもかなりシワやシミなどが目立ってきてしまう時期であり、肌も乾燥しがちです。
肌の保湿やメイクによって、見た目をカバー、そしてスキンケアしていくことが対策につながるでしょう。
スキンケア時に使う化粧品なども、保湿を重視したスキンケアをすることで、肌の乾燥などを防ぎ、肌の状態をよりよく保ちましょう。
また、見た目年齢を若くみられるためには、白髪などに対しても対策をするといいでしょう。
白髪が多くなると、ちょっと年齢よりも高齢にみえてしまうことがあります。
白髪染めなどをすることで、かなりイメージをかえることになるので、見た目年齢的にも若くみられるようになるでしょう。
その他にも、見た目年齢を若くみられるためには、健康であることも大切です。
不健康な状態で、顔色も悪く、元気な表情をしていない、暗いイメージがあると、老けてみえてしまうでしょう。
常に、元気に活発なイメージがあるだけでも、見た目年齢はかなり若くみられます。
そのため、日々、健康を意識しながら生活をして、生活習慣や食生活が乱れないようにすることも重要です。
その他にも、60代の場合には、運動不足になる方もおおくみられます。
運動をすることで健康の維持、そして肌などに関しても、代謝機能の低下を防ぐことにもなるので、できるだけ日頃から運動をするように心がけていきましょう。
60代では過度な運動は体に負担が大きく、高齢の場合には体にダメージとなる場合もあるので、ウォーキングなど軽い運動をするといいでしょう。
また、ストレッチなどをして体の筋を伸ばし柔軟性を養うことも、大切です。
若さの秘訣は、規則正しい生活や食生活、適度な運動をして、日々、行動的に活動をすることです。
興味のあること楽しいことを見つけて、充実した日々をおくることが最も重要だといえるでしょう。
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■60代の化粧品＠人気ランキングについて…■
掲載しているランキングの順序は、サイト管理人が、自らの調査で決めた結果ですので、ご了解ください。
すでに体験された方のレビューやクチコミ、モニター調査、売れ筋情報やリピート率の動向などから調べた結果をランキングしています。
それらに加え、スキンケア大学、 All Aboutなどの美容の専門家、プロの方々の見解も参考にさせていただき、また、JCLA 日本化粧品検定協会、さらには、厚生労働省 医薬・生活衛生局などの公的機関のサイトも参考にさせていただきました。
60代になると、どうしても皮脂の分泌量が少なくなり、潤いやハリ、ツヤを保ちにくくなります。
そんな６０代の方には、肌に必要な成分と水分を肌深まで、しっかり届けるエイジングケア専用のスキンケアが必要です。
スキンケアのやり方によっては、とても60代とは思えないようなみずみずしく、若々しいハリとツヤの肌を持つことも夢ではありません。
大事なことは、自分のイマの肌に合ったエイジングケアの化粧品を選ぶということ、そして、手を抜かないで、こまめにケアをしてあげる…ということです。
当サイトが、貴方の化粧品選びの一助となることができれば幸いです。
【関連サイト】
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■ サイト・コンテンツ ■
- コスメの口コミサイトをチェックしていると、エイジングケア用化粧品の体験談を見ることができます。投稿者は50代から60代の女性が多いですが、悩みで多いのが肌の乾燥です。
